太极和散打哪个在实战方面比较好?1、少年练散打，老年练太极。这完全是两种路线，三大一刚猛见招拆招著称，而太极则有十年不出门的名声，太极是修生养性，在实战方面如果你没有十年以上的火候是达不到同期散打的水平的。...柔道、擒拿、散打、咏春、太极拳、空手...