羽毛球挑球正确姿势

  • 羽毛球挑球正确姿势,羽毛球如何挑球

    如何在羽毛球比赛中挑球?-依靠手腕内旋产生力量。-利用手指紧握球拍,完成击球动作。反手挑球的技巧:以反手握拍姿势,将球拍举至胸前,右脚向左前方迈出,身体重心放在右脚。右肩向网方向转动,屈肘引拍至左肩高度。以肘关节为中心,挥拍经体前向上,用...
    2025 / 07 / 15 17:43:21