世锦赛羽毛球比赛中,运动员喝的那是什么?象饮料一样“胡萝卜素微生态营养液”。事实上，这些都是运动饮料，经常由国家队自己配制，但只有运动量大、出汗多的运动员才需要喝。在高强度、大运动量运动类项目的训练和比赛中，人体内会产生大量自由基破坏人体红细胞。...