拳王泰森是怎样炼成的?1、泰森的重拳就是由此训练来的，泰森表示：没有任何训练能比打重沙袋更能提升重击能力，大腿蹬地通过臀部和跨部的扭转将力量最大程度砸向目标，这就是重击的秘诀。泰森是怎么训练的1、先进行热身运动，跳绳、空击和移动靶等。然后找不同的...