拳击力量训练的项目(2)拳王登普西就采用这种方法，他的力量训练只有深蹲一个项目。分化训练法将训练项目分成几组完成，每次训练完成一组，各组全部完成为一个周期。一般每组都有一个重点项目。拳王泰森是如何练就自己的“拳王”?1、泰森能成为拳王，后期的苦练...