泰森为何能在拳台上这么猛?归结原因，首先是泰森有一份为他量身定制的训练方案，其次就是他多年的坚持和努力。拳王泰森的训练细节分析凌晨5点起床，洗漱完毕后进行热身训练。拳王的热身可不是简单的拉伸，而是爆发式的10组木箱跳跃，10次短距离冲刺跑。这种强...