说到足球防守，很多人第一反应就是“躲球”，是不是觉得自己像个怕痛的小兔子？其实，想摆脱这个“躲球”困扰，说白了就是要练出一股“钢铁意志”，让自己成为队友眼中永远的铁壁。今天咱们不讲那些高深...