嘿，朋友们！你是不是一直在烦恼，游泳怎么练都练不出那种“电闪雷鸣”的速度？有没有想过，可能你的训练方法不对，或者，嘿，还在用老掉牙的双臂训练套路？别担心，今天带你一探韩国那个帮你“变身水中飞鱼”的单臂自由泳训练基...