要想打得潇洒又帅气，第一步就得从“步伐训练”抓起。别以为羽毛球只是小小羽毛球拍和轻飘飘的羽毛球，光有力量没有灵巧就是白瞎！今天咱们谈谈如何用轻盈步伐炸裂全场，也就是让你跑起来像踩着云彩一样的那些神技巧。一招一式带你飞，甚至还可能让教练偷...