1、要训练自己的反应能力，防守路，此时要切记切记，一定要贴身，用力张开双手压住对方，同时双腿紧紧卡住，*不能让对方舒服转身，如果你的力气够大即使对方比你高上10公分，他跳不起来，无法发力，自然无计可施，要硬投的话只会挨冒，我经用此法扇过不少比我高的大个的冒...