单打篮球怎么防背身

  • 单打篮球怎么防背身

    说起单打中的背身进攻,像是给你上了一堂迷你迷宫课:对手背对你,身体像个结实的木桩,腰腹发力,转身点就在你眼前,但你得先学会看见这个点。要防背身,最关键的不是单纯扔一个手臂去干扰,而是要把“空间、角度、节奏”这三件事儿组合起来。你要知道,...
    2025 / 10 / 10 5:29:13