拉吊打法是很多女子羽毛球选手在前后场转换中最常用也是最考验技术和脑袋的组合技。它不是单纯的力道大，更多的是节奏、落点、角度和骗术的配合。通过拉迅速推动对手前码后退，再以吊球把球高高抬起压向你想控的后场区域，既能牵制对手脚步，又能制造破绽。要把这套招数用好，首先...