夏季打羽毛球时要注意什么打完球后不要立即吹空调和冲凉。人体充分运动后大汗淋漓，如果这时突然吹空调和用冷水冲凉，会引起感冒，发烧。所以要等身上的汗干了，再用温水冲澡。女子打羽毛球的好处锻炼身体：羽毛球是一种全身运动，可以增强女孩的体质，提高身体各...