请大家给我推荐一本关于如何打好羽毛球的书./世界羽毛球书籍

大家好，请大家给我推荐一本关于如何打好羽毛球的书.不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

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请大家给我推荐一本关于如何打好羽毛球的书.

〖壹〗、为满足众多羽毛球爱好者提升技术的需求，我们特别邀请北京大学体育部的陈占奎教授等人编撰了一本详尽的指南——《怎样打羽毛球》。该书涵盖了丰富的羽毛球知识，旨在帮助读者全面理解和掌握这项运动。书中首先对羽毛球运动进行了概述，包括其起源、规则和重要性，为读者提供了运动的全貌。

羽毛球刚兴起时有规则吗?

〖壹〗、羽毛球刚兴起时规则并不严格。具体来说：人数、分数和场地无限制：在羽毛球游戏的早期阶段，参与者无需严格遵守人数、分数和场地的限制。游戏的主要目的是相互击球，享受运动的乐趣。自由度较高：早期的羽毛球游戏自由度较高，参与者可以根据自己的喜好和需求进行游戏，没有固定的规则束缚。

〖贰〗、规则的统一 1877年，在印度喀拉蚩地区首次制定了羽毛球比赛的规则。1893年，英国羽毛球协会成立，并重新修订和统一了比赛规则。到了1934年，国际羽毛球联合会正式成立，成员包括多个国家和地区。亚洲地区也在1959年成立了亚洲羽毛球联合会。

〖叁〗、羽毛球发球规则概述如下： 在单打和双打比赛中，发球和接球必须遵循对角线原则。发球时，发球员的两只脚必须同时接触地面，且不能踩线。 发球时，羽毛球的位置须低于发球员的腰部或手腕，因此直接抛球进行扣杀是不被允许的。

青少年球类运动技巧:羽毛球内容简介

《青少年球类运动技巧：羽毛球》分为三个部分。第一部分基础知识篇，介绍了羽毛球运动的历史及发展概况，讲解了最新的竞赛规则及常用裁判方法，为朋友们欣赏和学习羽毛球打下一定的基础。第二部分基本技术篇，以翔实的图文讲授了羽毛球的握伯法、发球法、步法、击球法等基本技术。

羽毛球： 基本规则：双打或单打的运动，在网球场上进行，通过击打羽毛球过网让对方无法回球得分。 技巧要求：技术要求高，需要良好的身体协调性和耐力。 历史背景：在亚洲地区尤其受欢迎，是奥林匹克运动会的正式比赛项目之一。

《看图跟我学系列：羽毛球》内容简介如下：运动特点：羽毛球运动是一项趣味性强、基本技术易于掌握的球类运动。其规则简单，场地要求小，器材简便，深受人们喜爱。普及性与适应性：羽毛球运动不受性别、年龄、身体条件和技术水平的限制，易于开展和普及推广。

打羽毛球的技巧：握拍：正确的握拍，是打好羽毛球的第一步。准备姿势：握拍之后是击球前的准备姿势。击球：击球时球拍的角度和击球点的选择。步法：步伐可以简单分为两大类，分别是：交叉步和并步。交叉步是双脚以交替向前的方式向目标位置移动。并步是双脚以前后跟随的方式向目标位置移动。

羽毛球发力怎么练 站立全力高远球挥拍练习。充分发挥身体的力量，设法把力量甩出来，不要在身体上压制它，但要注意避免因用力过大造成伤害。正反、高低手挥拍握紧练习。感受握紧发力，用手掌和前臂。正反、高低手旋转发力挥拍。力量在小臂和手指。正反手封网动作练习。

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