羽毛球举手时间多长合适,打羽毛球,如何判断对方发球是否违规?

双方想要打好羽毛球比赛要注意哪些礼仪规则呢?

热身运动 上场前应先进行热身运动，并试球。如果是双打比赛，可以进行平抽或高远球的热身；如果是单打，应与对手进行高远球的热身。热身运动的目的是适应球感，并非为了表现。若多个球员共用一个场地，应注意不要长时间占用球场，热身完毕后应主动下场让给其他人热身。

打羽毛球,如何判断对方发球是否违规?

羽毛球发球可以带有攻击性，但是要遵守规则。根据国际羽联（BWF）的规则，发球时可以向对手身体或身后快速平抽发球，即使没有过腰和过手。不过，这种发球必须确保不具有攻击性，即不能故意试图伤害对手。如果发球动作带有明显的攻击意图，比如冲着对手的脸部发出，那么裁判可能会判定为违规行为。

羽毛球发球违例的判断主要涉及以下几个方面： 发球时间过长：在羽毛球比赛中，发球准备动作虽然允许一定程度的停顿，用以打乱对手的节奏，但时间不宜过长。如果运动员在发球前动作拖延，如韩国队选手李龙大在接发球时喜欢晃动身体以延长准备时间，这可能会引起裁判的警告。

一般情况下，发球准备不允许时间过长，可以进行一段时间的停顿打乱对手的节奏，但是时间不能过长，不然一般裁判会对运动员进行警告。发球一定要等对方站定之后才能进行发球，不能突然的发球，这样是发球无效的，在对方举手示意没站好时候发球也是无效的。

过手规定：发球时，球拍顶端需朝下，拍框低于握拍手部。若球拍顶部高于握拍手，视为发球违例。旨在防止发出过高攻击性平射球。未先击球托规定：击球瞬间，球拍应先击中球托。否则，判定为发球违例。此规则限制旋转飘球，影响对手判断。不正当行为：发球开始后，运动员不应做假动作或妨碍对方。

过腰 发球时，如果球的任何部分在击球瞬间高于发球运动员的腰部，即为过腰违例。需要注意的是，判断过腰时应以发球运动员的腰部为基准，而非衣服的下摆。 过手 击球瞬间，如果球拍顶端未朝下，整个拍框没有明显低于握拍手的整个手部，即为过手违例。

实际上，有时这是非常困难的，所以发球裁判员要借助于观看发出球的飞行状态来帮助判断。如果球拍明显是先击中羽毛，则应判该发球违例无疑；如果从观察中不能非常肯定是否没有先击中球托，那就要看如果发出的球飞行中带有旋转、翻滚就可判违例。如果发出的球飞行弧线正常，就是合法发球了。

普通人打羽毛球有什么注意事项?

打羽毛球也需要体力支撑，所以可以适当跑步锻炼。 适当的跑步不仅可以使肌肉放松，更好的进入状态，也可以是自己的体力更加的充沛。当我们在打羽毛球的时候，往往体力很大程度上会影响我们的发挥，所以适当的跑步是至关重要的。 首先我们需要掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。

一跨步，膝盖不要超过足尖 跨步是羽毛球的一个基础和特色的动作，一场比赛下来会被大量使用。跨步对膝盖冲击力，所以，一定要记住跨步时膝盖不要超过足尖。

但普通人不要在晚上10点以后游泳，否则会因神经过于兴奋造成失眠。 网球和羽毛球的禁忌则更多。由于多在室外，所以夏季打网球应选择清晨和傍晚。早晨空气清新，选择这个时间可以使人整天都头脑清醒。另外，在打球前不能吃早餐，也不能空腹，喝一杯牛奶*。

羽毛球比赛双方运动员准备好了后,多久应发球?发球员老不发球算违例_百...

双方站好后，发球方可能会通过稍作停顿来打乱对方的节奏，也可能是需要稍微稳定一下，这都属于正常的发球战术。不过如果时间过长，比如过了5秒钟还没发出球，你可以举手示意，重新调整一下，这样也会打乱对方的战术意图。

秒左右时间。 双方准备好后，发球方应尽快或延缓以打乱对方来获取胜利。主裁判会根据比赛情况来判定发球方是否因为发球时间过长违例给予黄牌警告。 羽毛球的。羽毛球发球多少秒出球？5秒左右时间。 双方准备好后，发球方应尽快或延缓以打乱对方来获取胜利。

时间的话我不太记得有明文规定，因为我没遇到这样的人。不过一般30秒内你没动作的话裁判就要警告你了。

“发球过腰”规则限制了高击球点的平击球，当球在击中瞬间高于发球员腰部，就算违例。但需注意，球在空中远高于腰部或在挥拍初期低于腰部但随后提球过腰的情况不同，前者不违规。最后，发球过手是指球拍击球瞬间拍杆高于握拍手，这违反了要求发球弧线向上的规则。

羽毛球正手发球基本动作

正手发球动作要领 发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。 与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，*是由大臂带动小臂，球拍的拍网要正对着羽毛球球头，当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时，手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。 击球时可以稍微抬起后脚跟，有助于发力。

正手发高远球的技术要领：- 手上动作：持拍手采用正手握拍方式，自然举拍；持球手应位于球的中部，采用球腰持球。- 脚下站位：左脚居前，脚尖正对网前；右脚居后，脚尖指向边线附近。前脚尖至前发球线的距离大约在0.8至1米之间，脚与中线的距离保持在15至20厘米，确保不越线。

正手发球姿势： 左手持羽毛球，平举于胸前，同时用余光观察对方站位。 右手紧握球拍，从上至下挥动，以大臂带动小臂，确保拍网对准羽毛球球头。 当羽毛球即将落至与球拍网平行的位置时，手腕用力将球向前上方击打出去。 击球时可轻微提起后脚跟，帮助发力。注意击球点不得高于手和腰。

羽毛球发球的违例判断

- 发球高度违规：发球员的球拍未先击中球托，或击球瞬间球拍杆未指向下方，球拍头未明显低于握拍手部。- 发球挥拍不连续：发球开始后，发球员的球拍未连续向前挥动。- 禁止假发球：发球开始前，发球员做出挥拍动作后未实际发球。- 双打发球视线受阻：发球员或接发球员的同伴站位不当，阻挡对方视线。

发球过15米：在羽毛球比赛中，球的任何部分在击球瞬间高于15米，都会被判为发球违例，丧失发球权。这种情况通常发生在发球时，球拍没有掌握好力度，导致球飞得过高。发球时球拍头部低于手腕：发球时，球拍头部不能低于手腕，否则将判定为违例。

发球时球拍头部低于手腕：发球时，球拍头部必须高于手腕，否则将被视为违例。 发球时间违例：在羽毛球比赛中，从发球准备到球被发出期间，如果球的任何部分未能在有效区域内传递，例如球在空中停留时间过长或球拍未能在规定时间内向前挥动并击中球，都将被判定为发球时间违例。

判断这一违例时要掌握三个方面：一是球拍击中球的瞬间；二是球拍一定要明显低于发球员的手部；三是如果发出去的球的飞行弧线是平的射向接发球员的话，判发球“过手违例”不会有错，这一点最为重要。⑤延误发球 发球员的挥拍不是一次性连续向前把球击出（习惯称“发球假动作”）。

过手违例：定义：发球员的球拍击中球的瞬间，球拍杆应指向下方。如果球拍杆没有指向下方，而是向上或水平，则视为过手违例。要点：这一规则主要是为了防止发球员通过过高的发球动作来获得不公平的优势。过腰违例：定义：发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。

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