篮球后卫面对联防怎么打？教你几招，立马变队内MVP！

兄弟姐妹们，谁说联防就得被逼成小透明？作为一名后卫，面对那几个人像铁桶一样死死盯你的联防阵型，咱们不慌，咱们稳！今天就来扒扒那些搜来的干货，保证你打破包围赢得漂亮，让防守队员怀疑人生，干脆换行当接球手去。以下招式，熟练了，百发百中，做个传球、突破、得分全能小霸王！

1. 利用假动作，打乱节奏

在联防中，不动如山等死？那可太LOW了。得先来个“假动作*”，比如突然一个假传，骗对方跳包，一溜烟就突破，分分钟甩开防守人。你得时不时整点“抖肩”“脚步骗踏”，让防守方傻眼，别忘了，节奏一乱，他们的阵型马上散架，主动权在你这！

2. 灵活运用挡拆，制造二打一

这是联防的克星啊！队友给你做个挡拆，那简直是打开天窗说亮话的机会。挡拆一做，防守线断开，你可以选择突破，也可以传给那刚挡拆完的队友打二打一。如果后卫够机灵，能在挡拆出来后一秒就找准路，基本能破坏对方联防节奏。

3. 传球视野要开阔，合理利用空隙

联防死盯的是区域不是个人，只要你视野给力，稍稍转身，发现弱点立马送*传球，球队立马产生空档。后卫多看球场，判断队友位置，别老盯着球，变身“雷达”，寻找旁边的破绽。

4. 拉开空间，诱导防守错位

说白了，联防就是想让你像关了电梯的电钮坏了似的要挤过去。后卫要学会“拉开空间”，别一窝蜂扎堆。往外侧拉，制造空间，诱导对方防守人员错位。这样你就有机会“啪”地一传，或者“嗖”地突破。

5. 速度与变向，是突破利器

速度快不快，决定你能不能快速破解他那联防铁桶阵。结合“变向突破”技巧，让防守球员连喘息机会都不给，左右晃荡，直奔篮球城堡。

6. 利用中远投拉出防线

联防的天敌就是突然来个远射，逼着防守队员不得不跑出来盯防。后卫手感好，三分或者中距离投篮必命中，立刻打乱联防阵形，给自己和队友空出突破通路。投不进也没关系，扔出来吓吓人总是好的。

7. 穿插跑动，制造接球机会

看人家NBA后卫，一个个像幽灵似的穿插跑动，有了位置后接球就是命中率爆表。别猛呆在一处，时不时切入空档，活跃起来，后卫是灵活多变的代名词，像打游戏开外挂一样操作，防守根本防不住你。

8. 善用挡拆后的“不传球”突破

这个有点反套路，挡拆后不要急着传球，防守球员通常会盯着传球的那只手，一旦防守重心偏移，你就突然加速突破，一剑封喉。要玩，就玩点小心机！

9. 多参与防守，做好快速反击准备

联防其实也有弱点，比如反击速度慢。作为后卫，防守也要积极，防住再提速，防守时眼睛盯着防守破绽，抢断成功后火速发动快攻，把防守变成攻击的跳板。

10. 灵活运用假投，迷惑防守者

假投简直是联防的地雷。防守者看到你举手投篮就赶紧跳起封盖，结果你骗他们一跳，皮球还没出手，你已经变向突破了。这手活得多练，防守方没准都要给你跪地求饶。

说白了，联防不可怕，怕就怕你不敢动脑不敢想花样。篮球后卫的*秘诀就是“灵活”、“机智”、“快准狠”，关键时刻别怕犯错，精彩突破才能让人眼前一亮。记住，挡拆是你最贴心的助攻神器，假动作是你的秘密武器，空档是你的战场，三分是你的爆点。

哎，说了这么多，你是不是觉得联防就像一锅汤，一会搅散它，再一会装杯喝，难受不难受自己体会哈。等你练好了，联防就只能跟你说：“老铁，你太猛了，我认输！”

免责声明
           本站所有信息均来自互联网搜集
1.与产品相关信息的真实性准确性均由发布单位及个人负责，
2.拒绝任何人以任何形式在本站发表与中华人民共和国法律相抵触的言论
3.请大家仔细辨认！并不代表本站观点,本站对此不承担任何相关法律责任！
4.如果发现本网站有任何文章侵犯你的权益,请立刻联系本站站长[QQ:775191930]，通知给予删除