1、从实务上当然是弊多于利的;一则,此投篮的轨迹会偏移,二则投篮不进的时候,比较不容易滚进(有旋转会改变反射角),三是,这种不旋转投法,遇到户外产生逆风时候,投篮幅度很难控制。 4。
投三分总是三不沾的原因可能是身体上的姿势做到了,手上的动作也做到了,但是胳膊、手腕、手指的力量不够。因为投篮的时候需要用手臂的力量、手腕的力量将球投出去,出手的瞬间,用手指拨动球。
你投三不沾应该包括以下原因,一是你的臂力和腕力不够,中国人普遍上肢力量不足,建议你多锻炼上肢力量,如果你打打篮球仅仅是为了娱乐的话,那就别因为打篮球而耽误其他事。
投三分总是三不沾的主要原因可能是:发力点不对,肢体力量不足,手臂姿势不对,投篮准备时间太短等。
三分对力量要求比较高,如果你是因为力量不足而投三不沾的话我也没办法。
投篮是用手臂的力量推出去,手指只是起到一个调整方向的作用。你投篮三不沾,说明力量不够。
我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。
所以乔丹也及时的收敛了自己的情绪,他知道不管有任何的事情也不能在场上做出负面性的动作,也许在比赛结束之后,他可能会和乌布雷以及球队的其他运动员进行交流和训话。
本场比赛黄蜂队取得的表现还是非常不错的,然而没想到却出现了非常离谱的一幕,黄蜂队的球员乌布雷在比赛的关键时刻投出了一个三分球。然而没想到这个三分球竟然是个三不沾。
这个时候黄蜂队的乌布雷竟然出手投射了一次三分球。这个做法是非常不稳定的,然而场边的乔丹看到这样的情景,也是非常不满意,在贵宾的包厢当中和身边的好友一直窃窃私语,似乎在批评乌布雷这一次错误的出手选择。
三分球如果能天天训 练的话,更好,但是没有条件也要多练习,保证训练次数,特别是要专门抽时间 来练,不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。
把握好出手的感觉,投三分一定要有弧度。先从三分线内一步或者内两步练习投篮。另外要加强力量的练习。
我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。
根据国际篮联和NBA的规则,进攻队员投篮后,如果球“三不沾”,然后自己又接到了,这个情况不算违例。
前提是要有投篮动作 大家都认为你是投蓝了 三不沾就可以碰 一般情况下也不会有人故意往自己面前一抛再接球再运的,这是明显的二次运球。
:投出三不沾后不可以再去抢篮板,这样算二次 2:投出三不沾,队员接到球得分算助攻一个,而对方抢到球算篮板。
故意或不故意,都是违例!!球迷说的三不沾,在规则只规定,罚球的球出手后,必须触及“篮圈”或“中篮得分”,否则就是罚球队员违例。
1、感觉力气不够,动作变形缺乏稳定性,顶多算是把球扔出去而已。这样命中率自然也就没办法保证。
2、投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。
3、之一:保证足够的力量。三分球由于投篮距离远,对上肢力量的要求很高。因此想投好三分球首先要练好上肢力量和腿部力量,这样在投三分球时才能投到位,否则容易三不沾。
4、投三分沾不到框主要是力量不够,或者投篮姿势有问题。投好三分球的 *** 如下:讲究手感。
5、你投三不沾应该包括以下原因,一是你的臂力和腕力不够,中国人普遍上肢力量不足,建议你多锻炼上肢力量,如果你打打篮球仅仅是为了娱乐的话,那就别因为打篮球而耽误其他事。
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