你是不是也梦想着成为柔道界的“飞天遁地”王者？别急别急，这背摔训练可是门大学问，学会了，说不定下一秒你的对手就像被丢进火锅里的牛肉丸子一样，瞬间“跳”出场子！今天我们就用图解方式，带你从零到一，搞懂怎么打一记漂亮...