哎呀，小伙伴们是不是在练习自由泳的时候，经常被腿部的动作难倒？尤其是“腿怎么放进去”，是不是听起来像是在问怎么把腿塞进游泳池里？别急别急，今天咱们就来聊聊关于自由泳腿部动作那些事儿，保证你看完后，腰不疼，腿也不抽筋，游得比鱼儿还溜！首...