南宁首届马拉松时间表全揭秘，跑步爱好者看这里！

哇哦，南宁的小伙伴们，准备好迎接一场燃爆全城的马拉松盛事了吗？别说没提醒，这可是南宁有史以来的之一次马拉松大动作，跑起来可是要记得穿好你的跑鞋，喝够水，不然人家会说你“跑不动”哦！今天就带大家扒一扒南宁首届马拉松的详细时间表，保证让你一秒钟都不想错过！

先说时间安排，别以为马拉松就是随便跑跑那么简单。这次南宁的首届马拉松设置了多个赛段和时间节点，包括全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松和亲子乐跑，适合各种类型的跑步奇葩：有追梦的、有秀肌肉的、有为了晒朋友圈的，还有纯粹来现场嗨的。看完时间表，你会发现，这个马拉松堪比一场盛大的运动嘉年华，排队吃串串的时间都可以争取到完美的跑步节奏。

首先是赛程的具体时间，全体开跑时间统一定在早上7点整——因为，谁不想在太阳还没“炸熟”你的脸之前，迎着朝阳轻松跑一波？这是南宁的早晨，热情似火，空气中带着点热带雨林的味道，跑起来那叫一个有“真香”之感！

紧接着，赛道分布也别具一格，整个路线从南宁市区繁华的商业核心区一路向外延伸，途经青秀山、南湖公园、邕江边，景色绝美，跑起来就是“风景线”。有人说：跑在路上，沿途的风景都在默默为你打call，就像℡☎联系：博里的“风景党”，一边漂移一边狂奔，快递员都能被你甩得远远的。路上的补给站也安排得妥妥的，香蕉、运动饮料、小零食，简直就是最终的“点心供应站”。

关于具体的时间节点，现场组织方安排了详细的时间表：7:00-7:30，参赛者陆续到达起点，领 bib（那叫一张“身份证”），热身运动少不了。7:30正式开跑，伴随着发令枪声，整个南宁都像是被点燃的篝火，欢呼声此起彼伏。跑者们沿着江畔大道飞奔，心中仿佛有千军万马奔腾而过，激动人心！

中途的补给点会在5公里、10公里、15公里、21公里（半马线）和30公里设立。每个补给点都贴心准备了“跑者专属”的“铁打的面包”和“快干的能量胶”，保证你在“油箱”快空的时候还能坚持下去。据悉，补给站的工作人员还会穿着彩色“T恤”，高声喊着“加油啊！！”，画面比韩剧还浪漫，绝对感动到哭。

21公里后，半程马拉松的跑者就要休息休息，安排了专门的“奖牌领取区”，顺便拍合照打卡，朋友圈的点赞数蹭蹭上涨。剩下的半程跑者，则继续冲刺，奋力向终点线迈进。全程马拉松的参赛者更是“战斗力max”，一路向前，不闻窗外事，只专注于自己心里的“我能行”。

到了快到终点时，现场的气氛能直逼“奥运会金牌颁奖典礼”。掌声、欢呼声、彩带飘扬，每一个冲线的跑者都像是“人生赢家”。获奖的跑者还会得到“南宁之光”纪念奖牌，当然也少不了一份“焦糖奶茶”，吃完了跑出新高度。现场还会设有颁奖仪式和抽奖环节，奖品丰富得让人眼花缭乱，大奖一不小心就能变成“带回家”的超级宝贝！

除了正赛外，南宁首届马拉松还安排了丰富的配套活动，比如跑步讲座、明星跑团、儿童体验区、特色美食节跟“跑者狂欢夜”，一整天让你乐得不要不要的。这也意味着：你不用担心跑完就乱跑，比赛之外还有“吃喝玩乐”一条龙服务，满屏都是活力满满的笑脸和“跑死不跑死还要再跑”的小奇葩们。是不是瞬间觉得：“跑不动我也要现场看热闹啊！”？

据搜索资料显示，南宁首届马拉松除了官方公布的时间表外，还特别提醒：比赛当天要注意天气变化，做好防晒和补水准备，否则就算跑到“天荒地老”，脸能糊掉的热浪都是会“认你为家”的！记得穿着符合比赛规定的运动装备，不然可能会被“请”出场，错失“跑者荣耀”。有不少跑者还会带上小型相机或者运动摄影师，沉醉在“我跑我秀”中，形成一幅“全家福”一样的运动画卷。

南宁首届马拉松精彩纷呈，你还在等什么？赶紧把时间表标记在收藏夹里，安排好你的“跑步计划”，变身“奔跑的风”，在南宁的天际线上留下属于你的“速度与 *** ”。记住：没有什么比在跑道上感受到自由更爽的了。其实，告诉你个秘密，每次跑完马拉松更大的乐趣就是——你可以大声喊：我还可以！

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