朱婷中国女排青春分享会（风云会中国女排朱婷专访）

朱婷现身***，作为中国女排的主力，她的身上最打动你的是什么精神？

随着女排的崛起，越来越多的国人也关注着中国女排的发展，除了主教练郎平的训练有方，还有一个关键人物叫做朱婷，正是这位女排赛场上的大功臣，使得中国女排获得了越来越多的荣耀。

虽然此次朱婷因为生病而无法参加锦标赛，但是却出现在***的画面里，原来她正在参加在京举行的教育文化卫生体育领域专家代表座谈会，朱婷作为体育界的代表出席，一身白衬衫，正在专心做笔记，干练十足。

一.不忘初心，砥砺前行的心

朱婷接受采访时曾言“女排精神不是胜利时才有，而是一直都存在”。

这句话在朱婷的身上，我们也能明显的感受到，这位如今国家队的女排主力球员，18岁进入国家队，经受了太多的质疑，曾经被嘲讽：你去国家队打个酱油就回来了吧，只会扣球…

但是朱婷始终不忘初心，用勤奋和汗水很好地回应了这些人的不看好，面对质疑，就应该用行动和结果让那些曾经看不起你的人心服口服。

二.愈挫愈勇，永不言败

在里约奥运会女子排球四分之一的决赛上，中国队在经过艰难的博弈之后，终于以3比2逆转战胜卫冕冠军巴西队，时隔8年，再度晋级为奥运会四强，此次交手，朱婷领衔的中国女排终于打破了对战巴西女排18连败的尴尬过往，面对如此巨大的压力，以及开局不利的形势，朱婷拥有完好的心理素质，越挫越勇，在赛场上与队友们永不言败，团结奋战。

三.乐观

在赛场上，尤其是竞技体育，输赢是常事，没有人能够一直立于不败之地，而且日常训练也是枯燥与艰苦的，这个时候，朱婷就秉承着乐观的态度面对这些问题，而且从她热爱的事业中找到生活的乐趣，面对未来，从不迷茫，乐观与坚持，是朱婷走好未来之路的秘诀。

在今年，朱婷还获得了全国青年五四奖章，被选为全国青联委员。如此优秀的运动员，值得我们向她看齐，为她点赞。

朱婷前三年干嘛了

朱婷，女，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，曾担任中国女排队长。[1][217]

2013年，朱婷正式入选郎平执教的中国国家女子排球队。2015年女排世界杯，中国女排时隔11年再获冠军，朱婷首次获得三大赛MVP称号。2016年8月21日，中国女排时隔12年再获奥运冠军，朱婷加冕里约奥运会女排MVP与最佳主攻；里约奥运会结束后，朱婷加盟土耳其瓦基弗银行俱乐部，开始留洋之路。留洋三载，朱婷在赛场上斩获八冠和六个MVP。2016至2018年，朱婷连续三年蝉联World of Volley年度最佳女排运动员奖项。[2]

2019-20赛季，朱婷回国加盟天津女排，以联赛13战全胜的战绩拿下冠军，同时斩获了个人联赛首个MVP。[4]2020-21赛季，朱婷荣膺排超联赛最有价值球员奖。[9]

2021年9月，朱婷随河南女排出征第十四届全运会。[205]

2022年7月2日，朱婷官宣加盟意大利的斯坎迪奇俱乐部，2022-2023赛季征战意大利联赛。[215]

中文名

朱婷

外文名

Zhu Ting

别名

MVP收割机、大婷婷、朱仙

国籍

中国

民族

汉

人物关系

朱安亮

父亲

杨雪兰

母亲

朱佳慧

妹妹

郎平

教练

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中国女排2020东京奥运会选手名单

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朱婷

朱婷，女，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，曾担任中国女排队长。2013年，朱婷正式入选郎平执教的中国国家女子排球队。2015年女排世界杯，中国女排时隔11年再获冠军，朱婷首次获得三大赛MVP称号。2016年8月21日，中国女排时隔12年再获奥运冠军，朱婷加冕里约奥运会女排MVP与最佳主攻；里约奥运会结束后，朱婷加盟土耳其瓦基弗银行俱乐部，开始留洋之路。留洋三载，朱婷在赛场上斩获八冠和六个MVP。2016至2018年，朱婷连续三年蝉联World of Volley年度最佳女排运动员奖项。2019-20赛季，朱婷回国加盟天津女排，以联赛13战全胜的战绩拿下冠军，同时斩获了个人联赛首个MVP。2020-21赛季，朱婷荣膺排超联赛最有价值球员奖。2021年9月，朱婷随河南女排出征第十四届全运会。2022年7月2日，朱婷官宣加盟意大利的斯坎迪奇俱乐部，2022-2023赛季征战意大利联赛。

袁心玥

袁心玥，1996年12月21日出生于重庆，中国女子排球运动员，场上司职副攻，中国女子排球队队长，效力于天津渤海银行女排俱乐部。袁心玥于2009年在八一女排开启职业生涯。2013年，袁心玥被郎平选中，连跳三级从国少队升至国家队。2015年，袁心玥帮助中国女排夺得女排世界杯冠军。2016年8月，袁心玥帮助中国女排夺得里约奥运会女排冠军。2017年6月，袁心玥被中央军委政治工作部授予个人“一等功”荣誉。9月，袁心玥帮助中国女排时隔16年再夺大冠军杯冠军。2018年9月，袁心玥帮助中国女排夺得雅加达亚运会女排冠军。2019年，袁心玥随中国女排再度夺得世界杯冠军。2021年3月，袁心玥加盟天津女排，2022年5月，袁心玥任新一届中国女排队长。

龚翔宇

龚翔宇，1997年4月21日出生于江苏省连云港市，中国女子排球运动员，场上司职接应，效力于江苏中天钢铁女排俱乐部。2016年1月30日，随江苏女排获得2015-2016赛季中国女排联赛亚军。2017年3月18日，随江苏女排夺得2016-2017年赛季中国女排联赛冠军。2018年3月24日，随江苏女排获得2017-2018赛季中国女排联赛季军。2019年3月5日，随江苏女排获得2018-2019赛季中国女排联赛第四名。2020年1月14日，随江苏女排获得2019-2020赛季中国女排联赛第五名。2021年，龚翔宇入选2020年东京奥运会中国体育代表团排球项目运动员名单。2012年，龚翔宇入选国少女排并获得亚洲U17女排锦标赛亚军。2013年，入选国少女排，并获得U18世界女排锦标赛冠军；同年，参加了在辽宁举行的第十二届全国运动会，荣获青年组女排比赛第三名。2014年，入选国家青年女排，并获得亚青赛冠军。2016年，首次入选中国女排新一届国家队26人大名单，并获得里约奥运会女排冠军。2018年，随中国女排征战亚运会并获得冠军。2020年9月25日，参演的电影《夺冠》在全国上映。2020年11月，荣登“2020福布斯中国30岁以下精英榜”。12月24日，获得2020-2021中国女排超级联赛最佳接应奖。2021年9月26日，获得第十四届全国运动会排球 - 女子成年组银牌。龚翔宇参加于2022年6月28日至7月3日举行的2022年世界女排联赛保加利亚索菲亚站的比赛。2022年，中国女排公布女排世锦赛名单，其中龚翔宇在内。2022年10月9日，所在的中国女排晋级世锦赛八强。

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第17届意大利世锦赛中国女排参赛队员

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朱婷

朱婷，女，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，曾担任中国女排队长。2013年，朱婷正式入选郎平执教的中国国家女子排球队。2015年女排世界杯，中国女排时隔11年再获冠军，朱婷首次获得三大赛MVP称号。2016年8月21日，中国女排时隔12年再获奥运冠军，朱婷加冕里约奥运会女排MVP与最佳主攻；里约奥运会结束后，朱婷加盟土耳其瓦基弗银行俱乐部，开始留洋之路。留洋三载，朱婷在赛场上斩获八冠和六个MVP。2016至2018年，朱婷连续三年蝉联World of Volley年度最佳女排运动员奖项。2019-20赛季，朱婷回国加盟天津女排，以联赛13战全胜的战绩拿下冠军，同时斩获了个人联赛首个MVP。2020-21赛季，朱婷荣膺排超联赛最有价值球员奖。2021年9月，朱婷随河南女排出征第十四届全运会。2022年7月2日，朱婷官宣加盟意大利的斯坎迪奇俱乐部，2022-2023赛季征战意大利联赛。

刘晓彤

刘晓彤，1990年2月16日出生于吉林延边，中国前女子排球运动员，场上司职主攻手。刘晓彤于2013年入选郎平执教的中国国家女子女排队，参加了2013年国际女排精英赛，2014年参加瑞士女排精英赛、世界女排大奖赛等赛事。2021年入选2020年东京奥运会中国体育代表团排球项目运动员名单。同年11月24日，刘晓彤在微博发文宣布退役。现任北汽女排领队。2016年7月18日，里约热内卢奥运会中国奥运代表团成立，刘晓彤名列出征排球运动员名单。8月21日，在里约奥运会女排决赛中，中国队战胜塞尔维亚队，刘晓彤随队获得金牌。9月14日，在里约奥运会北京市体育系统表彰大会上荣获首都劳动奖章、北京市三八红旗奖章、北京青年五四奖章。2017年1月15日，中国女排获得2016年***体坛风云人物最佳团队奖、评委会大奖。2月8日，中国女排获得《感动中国》2016年度特别致敬。2018年9月1日，2018年雅加达亚运会女排冠军。2020年9月25日，刘晓彤参演的电影《夺冠》在全国上映。

惠若琪

惠若琪（Rachel Hui），1991年3月4日出生于辽宁省大连市，前中国女子排球运动员、前女排国家队队长，世界冠军、奥运冠军，场上司职主攻，曾效力于江苏中天钢铁女子排球俱乐部，现任江苏省青年联合会副主席。

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早年经历运动经历场外生活起诉事件参演电影生涯数据获奖记录社会活动社会评价人物影响参演电视剧TA说参考资料

早年经历

1994年11月29日，朱婷出生于河南省周口市郸城县秋渠乡朱大楼村一个普通农民家庭，农村背景的父母根本没有运动竞技的经历，可以说朱婷进入排球领域完全是因为她的身高出众。

共6张

朱婷历任教练

2007年，13岁不到的朱婷身高已经超过了一米七，学校的体育老师发现了这个特别的孩子，并把她推荐给了周口市体育运动学校。朱婷进入周口体校，在时任校长兼启蒙教练夏陆海的指导下，进行了一年的专业体育学习。[15][16]

2008年，河南省体育运动学校从下面地市级体校选拔苗子，朱婷符合“女子14岁以下、身高1.8米以上”的标准，于是来到省体校。朱婷进入省队开始专业排球训练 ，带她的主教练为詹海根；但是进入省体校之初，朱婷只是在普通班训练，机缘巧合下朱婷进入了排球队，从这时开始，朱婷的排球生涯才真正起步。[16]在省体校训练的几年，朱婷为河南鑫苑女排效力。[17][18]

2009年，朱婷进了河南省青年女子排球队。[19]

运动经历

俱乐部

合集女排界的大魔王，回顾朱婷那些超燃高光时刻！

排球大视界

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12:27

第1集 最美的女排姑娘，朱婷MVP收割机。

共7集

2014年2月23日，中国排球协会公布该赛季全国女排联赛升降级挑战赛赛程，主力朱婷随河南鑫苑女排客场挑战云南女排。河南女排获得了该赛季联赛的第11名。根据规程，资格赛第1名可优先选择与联赛第11名或12名进行升降级挑战赛。资格赛第1名云南女排选择与河南女排进行较量，这也是两队连续第三个赛季在升降级挑战赛中相遇，前两届河南女排均成功保级。[20]5月18日，朱婷与天津体育局传出注册消息。[21]5月21日，河南体育局回应，朱婷在河南注册。[22]

2015年10月，上海东浩兰生女排俱乐部主帅何炯在接受扬子晚报采访时证实，上海女排曾考虑千万年薪引进河南籍女排国手朱婷。不仅上海，天津、福建、江苏、北京等俱乐部也都曾有意高薪引进朱婷，但最终都没有成功。

2016年5月6日，土耳其女排联赛冠军球队瓦基弗银行官方宣布，与朱婷签约一个赛季，朱婷会将代表该球队征战下赛季的土耳其女子排球超级联赛（土超联赛）和欧洲女子排球冠军联赛（欧冠联赛）。[23]朱婷的年薪高达110万欧元，仅次于韩国选手金延璟的120万欧元，排名世界第二。[24]5月7日，土耳其女排联赛豪门球队瓦基夫银行俱乐部正式宣布，朱婷将以超过100万美元的转会费加盟该俱乐部。[25]朱婷转会欧洲，国家体育总局排球运动管理中心和河南队均给予放行，中国女排主教练郎平提供了帮助。能在20出头就到国外联赛打球，朱婷堪称中国女排第一人。排管中心准许朱婷去国外联赛，算是开了中国排球的先河。[26]9月17日，朱婷登上飞往土耳其伊斯坦布尔的飞机，前往瓦基弗银行队报到。10月18日，2016年女排世俱杯在菲律宾马尼拉开打，土耳其瓦基弗银行队迎战日本久光制药队，朱婷首发出场轰28分成为得分王。[27]10月23日，土耳其瓦基弗银行队以3:1战胜瑞士沃雷罗苏黎世队获得该赛事铜牌；朱婷在该次比赛中获得最佳主攻。[28]

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目录

在

朱婷：从农家女孩到祖国的“小棉袄”，只因她做到了这四点

从一个农家女孩，到女排国家队；从“MVP收割机”，再到祖国的“小棉袄”。25岁的朱婷，用13年时间，实现了从零起步的飞跃。那么，她是怎样做到的呢？

2007年，12岁的朱婷因家中贫困差点辍学。幸而由于自己的坚持，加上1.72米的身高优势，她经老师推荐进入河南周口体校。

十二三岁，正是疯长身体的时候，在体校，由于训练强度大，生长发育快，导致她出现“生长疼”，明明没受伤，可是浑身关节疼痛难忍，走路还一瘸一拐。但小朱婷抱着改变家庭的命运的想法，硬扛了下来。那么高的个子，练滚翻、练鱼跃，她样样练得认真出色。

2013年，不满19岁的朱婷，被国家女排主教练郞平破格召入国家队。此时，朱婷身高达到1.95米，扣球高度3.27米，摸高3.32米，被郞平誉为“国内30年才出一个的排球天才。”

然而，朱婷并没有躺在“天才”的名头下止步不前。相较于“天才”，她更喜欢“人才”。她认为，人才的背后意味着艰苦的训练和持续的付出。

这句话，用在朱婷身上再合适不过。 她的确拥有打排球的天赋，可是，如果没有背后99%的汗水付出，那1%的天赋着实派不上什么用场。

2016年里约奥运会，朱婷一战封神。即便如此，她仍然勤奋训练。她给自己定下目标，要求自己的扣球成功率达到50%以上。然而，在一次大奖赛上，她的成功率只有40%多，为此，她给了自己很大的压力。

后来，女排老大姐徐云丽感叹朱婷“真的是非常有理想”，她出去打的每场球，基本上成功率都达到了50%，有的高达60~70%。她实现了自己的目标。

今年年初，她又与张常宁一起，被国家 体育 总局评为2019年度的训练标兵。

运动员要想取得成绩，必须要经过千万次的刻意练习；而想要持续获得成功，就必须付出比别人多得多的努力。

正是在日复一日毫不松懈地持续努力下，朱婷一点点提高体能、完善技术、培养赛场上的敏锐度，最终成为了当今女排世界排名第一的球星。

朱婷有不少昵称，从大婷婷、高妹、朱仙，到MVP收割机、ZHuper（将“超级”Super的首字母S直接改为朱婷姓氏首字母ZH），可见外媒对她是有多么热爱，找不到词来夸她，竟为她生造了一个专属于她的荣誉称号。

朱婷成名后，各种广告和商业代言接踵而至，她的吸金能力也逐渐显现出来。这一度，也曾经让她迷失。

2016年，朱婷作为国内第一位现役国手，加入到世界女排倶乐部水平最高的土耳其联赛打球，成为当今女排世界年薪最高的球员。刚到伊斯坦布尔的一个月，世界突然安静下来，朱婷感到有些落差。

她花了一个月时间，让自己沉下来，及时地看清自己，没有在这些浮华中迷失。她说，“你自己知道自己内心是怎样的，就可以……时间过了，就淡了”。

朱婷真正把郞平的话听进了心里、刻在了骨子里，她在荣誉、光环、赞美面前，始终保持着一颗理智而谦逊的心。

对于MVP，她说，只有集体运动才会有MVP，所以MVP应该是属于球队所有人，包括带队的教练、包括默默付出的幕后工作人员。获得MVP，她感受到的是被大家信任的力量。

在很多场合，当别人称赞她是“世界第一主攻手”时，她却总是夸赞其他女排高手。在去年的中国女排超级联赛中，朱婷带领的天津女排，与老对手科舍列娃效力的广东恒大女排抗衡，朱婷就夸赞科舍列娃的扣球点很高。

她的谦逊和低调，不但没有让她泯然众人，反而为她赢得了更多人的尊重。谦逊和低调，也让她时刻保持清醒的意识和冷静的头脑。

2019年，有网友爆料称与朱婷、郞平成为系友，说朱婷现为北师大 历史 学院中国近现代史专业的硕士研究生。

原来，一直低调的朱婷，早就具备了被保送清华大学、北京大学的入读资格，但是她却拒绝保送，凭借自己的努力以83分的高分通过面试，成为北师大 体育 人文 社会 学专业的研究生。后来因为热爱 历史 ，她又考取了北师大 历史 学院攻读中国近现代史。

不得不说，在繁忙的训练与比赛之余，朱婷一直在不动声色地低调学习， 这股子倔劲，和她在赛场上的劲头高度一致。

中国女排真是人才辈出啊！看朱婷的架势，是不是继赵蕊蕊之后，中国女排又要出一个作家了呢？

事实上，受郞平执教理念的影响，中国女排的读书氛围非常好，所以女排队员几乎个个都是学霸。比如前任队长惠若琪是博士，朱婷、张常宁、刘晓彤都是硕士。

在土耳其，朱婷获得2017土耳其海峡大学 体育 奖最佳排球运动员荣誉时，已能用英语发表流畅的获奖感言。

持续的学习，让身为队长的朱婷，不仅在赛场上成为全队的核心，在赛场下也成为队员的楷模。持续的学习，还让朱婷成为一个善于思考的人，让她拥有不断进步的原动力。

2014年，朋友推荐朱婷看李娜的自传《独自上场》，那时正逢她想转会的迷茫期。朋友告诉她，这本书看了会想“造反“。但朱婷看过后，只看到了李娜的豁达与开放，看到了作为运动员应该怎样通过训练保护好自己，防止自己受伤。

她以李娜为范本，期待自己在职业生涯末期，也能有良好的身体状态，她希望自己“不是因为打不了而不再打了，而是在一个可以退役的年龄，还能保持好的竞技状态。”

这就是朱婷，对任何事物总是有自己独特的见解。这些见解与领悟引领着她，一次次踏过迷雾，看清远方的道路。

很多人说朱婷情商高，我认为， 她的高情商正是得益于她的持续学习和善于思考。她用自己的勤学、多思、自省构建了一个完善的进步回路。

朱婷出生于穷苦农家，当初上体校的学费，是父母一家一家地向亲戚、邻里借来的。朱婷时刻铭记着这些。

为帮助家乡走出贫困，朱婷捐800多万在家乡修建了一条柏油马路。除此之外，她还花110万元，以女排队员的名义捐建了一所养老院；又以个人名义在家乡捐建了两所希望小学，其中一所专门用来培养排球人才，两所学校共花费360万元。

不仅对家乡倾情解囊，对带领自己走进排球世界大门的恩师，她也是念念不忘。

2016年，朱婷带着当初体校的启蒙教练刘宏，参加年度体坛风云人物颁奖典礼，她为恩师穿上漂亮的晚礼服，拉着恩师的手走上红毯，将恩师介绍给身边的人……

朱婷懂得感恩，感恩也成就了朱婷的大格局。

一次比赛中，朱婷所在的瓦基弗银行队，在主教练、队长接连遭到黄牌和红牌后，艰难取胜。主教练古德蒂打算去找裁判理论，却被朱婷一把拉回来，参加她们的庆祝。

这个细节，充分显示了朱婷敏锐的洞察力和深刻的大局观。

在前两天召开的两会上，朱婷公开亮相，将女排精神作了上述精彩解读。她还说，“女排精神不是胜利时才有，而是一直存在的“。 她的神情肃穆、语气平和，字里行间流露出对中国女排和对祖国的热爱，她朴实的话语，激发出人们心底里无穷的力量。

从农家女孩，到世界巨星，再到被央媒盛赞为“祖国的小棉袄“， 朱婷一路的成长足迹，得益于她的勤奋、好学、谦逊、感恩。

25岁的朱婷，在这些优秀品质的引领下，前途无远弗届，相信未来的她会不断地超越自己，攀上一座又一座高峰。

而以朱婷为代表的女排精神，也正在激励着我们每一个人：越是困难的时候，越是需要我们顽强拼搏！

青春短暂，岁月如梭。让我们把有限的时间，用在最热爱的地方，继续学习奋斗，为自己的美好生活、为祖国的繁荣发展，贡献青春的力量。

--End--

作者：琴心悠扬，十年HR职业生涯

陪你读书追剧，观世间百态，看人生成长。愿用我的文字，伴你一同找寻更加美好的自己。

中国女排朱婷

朱婷，中国女子排球运动员，1994年11月29日出生于河南省周口市郸城县，毕业于郑州大学体育学院 ，身高195cm，体重78 kg，司职主攻位置。2013年正式入选郎平执教的中国国家女子排球队，现为队中主力主攻手，披2号球衣。自初出茅庐起，朱婷多次参加世界比赛并屡获佳绩。

2012亚青赛荣膺最有价值球员（MVP）称号，2013年女排世青赛荣膺最佳得分、最佳扣球以及最有价值球员（MVP）三项大奖，赛后国际排联官网盛赞朱婷是“超级球星”（megastar），是“不可思议的力量”（incredible power），就是在成人的世锦赛，这样的溢美之词都很少出现，而在世青赛报道上更是史无前例。这说明，国际排联非常看好朱婷的前途，认为她会成为世界级的球星。对于朱婷而言，2013年是神奇的一年，从一个国青队小孩一跃进入国家队，加入偶像郎平的麾下，登上世界的舞台，成为万众瞩目的明星，一下拥有了众多的粉 。首次参加大赛就获得2013年世界女排大奖赛总决赛获最佳主攻。2014年世界女排锦标赛，朱婷与队友一起获得了亚军的好成绩，个人荣膺最佳得分和最佳主攻称号。2015年亚洲女排锦标赛，中国队获得冠军，中国队主攻朱婷，赛后获得组委会颁发最佳攻手，以及比赛MVP奖。2015年女排世界杯，中国女排久隔11年之违再获冠军，朱婷获得MVP称号。

2016年8月21日，2016年里约奥运会中国女排获得冠军，主攻手朱婷以最高分25分获得里约奥运会女排MVP称号。【望采纳】

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