学踢足球的传球足球传球的四大技术要领讲解

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1、动作要领：射门时用脚背正面或脚内侧将球射向球门。要控制好球的力量和角度，同时保持动作的稳定性。练习 *** ：可以在球门前进行射门练习，也可以进行跑动中的射门练习。可以与队友配合进行传接球后射门练习。

2、脚尖传球技术要点(1)力度的掌握：将球尽可能近地控于脚的前后左右两侧。当球尽可能的离脚尖近时，脚尖能对球施与这种大小可控的可控力度的能力就越大。

3、足球长传球动作要领，主要是聚力发力、步伐平衡、角度判断、长传沉浮、技术优化等方面。聚力发力长传时需要注意聚力发力。在执行长传动作时，重心需要略℡☎联系：向后移动，为后劲发力创造更好条件。

足球传球技巧

脚背内侧传球脚背内侧传球多用于长传球，传球的距离比较远。跑动时身体自然放松，上体稍前倾并稍向运球方向转动，两臂自然摆动，步幅要小些。

传球的力量：传球的力量应适度，有利于接球者处理球，并且要准确。

足球传球技巧有很多，以下是一些常见的：一脚传球：用脚内侧或脚背进行短传，速度快，精度高。两脚传球：用脚外侧进行长传，距离远，需要掌握好力度和方向。搓球：用脚背快速地将球向前推出，常用于接应队友的传球。

足球传球的基本动作有哪些

两人脚内侧互相传球。两人脚外侧互相传球。一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。

(4)触点的掌握：用脚尖传球时，脚尖以哪种力度、哪种角度去接触球的哪一个点面，触球后再加上哪种搓送动作等，这都将使球产生很多种不一样的结果。

颠球颠球是指运动员用身体的用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球连续地触击球，并加以控制尽量使球不落地的技术动作。

脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。02摆腿，在支撑脚着地后，触球腿大腿带动小腿由后向前摆动，需要注意的是大腿在摆动过程中外展（为触球发力时留有空间）。

之一种脚弓传球。脚弓传球的特点是精准度高，稳定性好，是足球场上最常用的传球脚法，没有之一。

本文到这结束，希望上面文章对大家有所帮助

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