1、不论是练搓球,还是练勾对角球、扑球、放网前球、平推球等等,均宜采用多球练习。训练者通过大密度点练习,可充分体会网前击球动作的感觉。
(1)搓球:快搓:摆短,劈长 慢搓:加转搓(同搓不转球配合)(2)其他:快撕,贴一板,围(马琳使用),吸短,挑打和拧拉(这两种技术高手能变成进攻极强的技术),侧切(直板使用较多),切下旋(仅马琳会)。
搓球,根据击球时间、落点和旋转的不同,分快搓、慢搓、转与不转搓球、侧旋搓球等。一般在左半台使用较多。放短球,有搓中放短球、拉中放短球、扣中放短球等之分。削球,分正手削球和反手削球两种。
下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。2. 要点①注意抛球和挥拍击球动作的配合,掌握好击球时间。
拉球。攻拉球是乒乓球主要进攻技术,也是制造上旋球的方式以及进攻下旋球的 *** 。发球。发球在乒乓球运动中非常关键,如果掌握了发球的诀窍不仅可以破坏对手接球的状态,甚至还能直接得分。
乒乓球技术包括:旋转技巧:用球拍不同部位击球和摩擦球,发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和摩擦球,就可以发出相应时的转与不转球。侧旋球 侧旋技巧球分为左侧旋和右侧旋球。
1、手腕协调:搓球动作主要通过手腕的旋转来实现。在击球的瞬间,手腕向内或向外旋转,给球以自旋。手腕的旋转要自然流畅,力度适中。视线跟随:搓球时,视线要始终跟随着球的运动,保持对球的准确观察。
2、脚不移动搓球。搓球的准确性降低。1不判断来球旋转强度搓球。不判断来球的旋转强度是盲目的搓球,强度不一样,拍形也不一样,用力方向也有所不同。
3、搓球技术有时在要求达到提高时,都要求在握拍法上先把握好。因为无论是在正手搓球,还是反手搓球技术,练习是少不了。同时对于在基本搓球发球技术方面,发力的控制和配合都显得十分地重要。
搓球技术是乒乓球运动中最常用的一种台内球技术。其中搓球技术又分为慢搓和快搓两种。慢搓一般应用于旋转较强、线路较长的来球,慢搓在来球的下降期进行搓球,回球速度慢,但可以增加搓球的旋转。
搓球技术有时在要求达到提高时,都要求在握拍法上先把握好。因为无论是在正手搓球,还是反手搓球技术,练习是少不了。同时对于在基本搓球发球技术方面,发力的控制和配合都显得十分地重要。
乒乓球搓球技术教程 慢搓:慢搓动作幅度大,在来球的下降期击球,回球速度慢,但有利于增加搓球的旋转强度。慢搓一般适用于回接旋转较强,线路稍长的来球。在对搓中,快慢搓结合起来,可以变化击球节奏,牵制对方。
手腕协调:搓球动作主要通过手腕的旋转来实现。在击球的瞬间,手腕向内或向外旋转,给球以自旋。手腕的旋转要自然流畅,力度适中。视线跟随:搓球时,视线要始终跟随着球的运动,保持对球的准确观察。
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