举重运动员脱发的原因,运动过度容易导致秃头,这种说法正确吗?为什么?

经常运动可以防掉发吗?

另外，运动只是有帮助，想要防止脱发，最重要的是口服发特浓营养素，坚持服用一段时间，就能从根本补充头发所需的营养，促进血液循环，疏通堵塞毛囊，从而起到防止脱发的作用。

运动过度容易导致秃头,这种说法正确吗?为什么?

1、按理说是不会的。因为锻炼身体本来就是来强健体魄的，至于脱发大多是因为压力大所致或是因为身体原因，但是锻炼身体本身就是可以释放部分压力的，就不应该是因压力所致。

2、长此以往，由于DHT就会使对DHT比较敏感的头部毛囊慢慢萎缩甚至闭合，从而就产生了脱发。

3、尽量少抽烟和喝酒，这些也会是对身体的毛发有刺激性作用的。

4、运动过量会导致脱发是因人而异的。原因如下：运动是会提高人体DHT水平的。人体在运动的时候，雄性激素水平会提升，而DHT就是体内雄性激素和5α还原酶合成的。

5、可能是因为他的基因决定了他的秃头。二：这个小伙虽然健身，但是可能没有保持一个良好的作息。

什么原因会引起掉发?

病情分析：掉头发的原因与营养有关-与睡眠也有关系-与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系-可查血微量元素-平时不要经常处于精神紧张状态：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦-可促进头发生长。

掉头发是一种常见的现象，通常由不同的原因引起，包括： 遗传因素：家族中具有某些掉发倾向的基因，可能会导致头发脱落。 营养不良：缺乏维生素、蛋白质和矿物质等营养素，容易导致头发脱落。

掉发原因一：内分泌紊乱。脱发与人体内雄性激素增多有关，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发也与甲状腺素有关。掉发原因二：精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。

总之，头发变得疏落并不能简单地归结为缺少单一的微量元素。尽管每一种缺乏养分的情况在很大程度上都可以通过一种比较简单的饮食调整来改变，也建议还是去医院看一下。

导致脱发的身体原因

1、目前，科学研究表明，遗传只是脱发的一部分原因，临床脱发的大多数原因，都是生理和心理因素，如生活习惯不良，包括不规律的工作和休息，吸烟，酗酒等，导致身体内部运作异常。

2、导致脱发的身体原因 肾脏虚弱 肾虚者会出现精气血不足，导致人体的养分供应不足，容易引起头发脱落。肾气阴两虚型脱发：主要表现为头发油亮、头屑增多、头皮发痒，日久头顶或两额角处逐渐稀疏。

3、很多人说头发掉得厉害，是因为身体内缺乏营养，那么人体缺少哪些营养可能导致脱发？ 蛋白质 蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分，机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与，它对调节身体功能，维持新陈代谢起着极其重要的作用。

4、遗传是主要因素 脂溢性脱发根本原因是家族的遗传，患者头发当中的双氢睾酮含量高，这样会导致毛囊不断变异、萎缩和坏死，缩短头发生长周期，导致掉头发。

5、掉脱发有很多原因，有生理性原因、有病理性原因、有内在原因、也有外在原因。因为我们的身体每天都在新陈代谢，也就是说，因为新陈代谢的需要，我们每个人每天都会掉头发，但是掉发量很少，也就是100根左右。

健身会导致脱发吗?

经常做大重量抗阻力训练的人，是比一般人容易掉发、秃顶的。但这个也不是必然的，你要找原因。这个原因就是一一有一部分男性在抗阻力训练中，睾酮水平会明显提升。

短时间中高强度训练会使体内睾酮增加，睾固酮与还原酶结合后会生成雄性激素DHT，DHT过多会导致毛囊逐渐萎缩，从而诱发并加剧脱发。

健身不会加速脱发。脱发一般主要是遗传因素或精神压力大或内分泌失调或营养不良或新陈代谢异常等因素造成的。健身运动恰恰不会造成以上的因素，反而可以增强体质，缓解精神压力，促进肠胃吸收，增进饮食，促进新陈代谢等好处。

在健身过程中，尤其是我们的无氧运动，这时候雄性激素就会在运动过程中分泌过多，甚至是平时的数倍。我们知道，很多脱发的人都有激素水平过高的情况，其DHT远远高于普通人。

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