乒乓球扣杀教学技巧刘国梁,刘国梁不懂球的胖子,一个乒乓球界的传奇教练的成长历程

乒乓球横拍正手拉球的动作要领是什么?

1、乒乓球横拍正手拉球的动作要领如下：(1) 站位：稍退台，两脚开立略比肩宽，两膝微屈，重心降低。(2) 引拍：身体右转，球拍引向身体右后方至腰高，重心至右脚。(3) 击球：在高点期，摩擦球的中上部，拍形稍前顷。

刘国梁不懂球的胖子(一个乒乓球界的传奇教练的成长历程)

1、刘国梁是中国乒乓球界的传奇人物，他曾经是一名胖子，但是他凭借着自己的努力和执着，最终成为了一名优秀的乒乓球教练。他的成长历程也是一段充满艰辛和坎坷的经历，但是他始终坚信自己的梦想，最终成功地实现了自己的人生价值。

2、刘国梁一直都是乒乓球史上的一个传说，之所以被成为不懂球的胖子是因为曾经有一个记者因为不了解刘国梁，所以对坐在场边的他做出了这样的评价，相信如果他知道刘国梁的传说之后，这样的口出狂言就不会发生了。

3、刘国梁被称为不懂球的胖子，是因为当年在2016年里约奥运会的时候，场上运动员张继科正在和陈建安比赛，结果居然有一位网友评价，后面坐着的胖子是中国的官员吗？整场就他不懂球。

打乒乓球如何能够减少吃发球,需要掌握什么技术?

1、为避免接发球吃转，有两种基本接发球思路：一是以力破转，用自身发力去抵消对手来球的旋转；二是以巧破转，利用乒乓球旋转弱的地方去接触球，达到不吃转接好发球的目地。

2、四：动作要小适当加力，如果你经常吃一种发球，你把自己的动作调小适当加力去接这类型的发球，你会发现原来吃的发球现在会处理了，动作小适当加力对于来球击球的精确度就会提高。

3、)抛球不宜太高，眼睛一定要盯着球。2)手腕的力量大于前臂的力量。3)摩擦球底部，向前的力只要球能过网就行，几乎所有的力用来旋转。4)发球的第一落点在球台中区。二跳下不出台。

关于乒乓球拍的握法

1、横握拍的正确握法（以右手执拍为例）右手放松五指张开，左手拿拍头将球拍肩部（拍面与拍柄结合处）对准右手虎口放入，松紧程度以自己感觉舒服为宜。拇指与食指伸直合拢正好分别夹着球拍的正反面。

2、直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍，其他三根手指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。

3、横拍握拍法 基本动作是：浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄，拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边，食指自然伸直斜放于球拍的背面，虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同，但虎口紧贴球拍。

4、乒乓球直拍握法：大拇指第一指节与食指第二指节扣于拍前。直拍拍面握法 其他三指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。直拍拍背握法 乒乓球横拍的握法：中指、无名指和小拇指自然握住拍柄。

直拍乒乓球打法和技巧

直拍乒乓球打法和技巧有：直板反手反面攻球，也叫直板横打（拉）；直板反手反面拉球（斜、直线）等。

打法：准备动作：直拍的准备动作要简单明了，站姿稳定，双臂自然下垂，握拍松紧适度，将球拍与身体成90度角放置，等待发球。

（一）特点和作用：是前三板争抢段达到常用技术，击球弧线好，多用于对付反手的近网球。

与传统的直拍快攻打法相比，这种打法的反手技术(如拉、抽、弹、拨、挑等)更为丰富多样，反手位的攻击力也更强。由中国运动员发明。 直拍横打是90年代我国对乒乓球运动的一项技术创新。

直板打乒乓球的技巧 技术要领：基本站位姿势与准备动作与正手攻球基本相同。判断对方来球是下旋球，一般来球为台内球，当来球弧线高时，在球的高点期击球，当球弧线低时，在球上升期击球。击球的中下部，并沿球体向上磨擦。

直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。

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