左手打乒乓球的打法,左手横拍乒乓应注意哪些技巧??

乒乓球左手怎么握拍

直拍快攻型握拍法：拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍，其他三根手指自然弯曲，中指第一指节贴于拍的背面。

左手横拍乒乓应注意哪些技巧??

1、要让弧圈球暴力，应尽量采用主动迎球的手法。要有这个“迎”的意识，即一身体要迎前，二步法要迎前，三手法也要迎前。向前的基础力量的产生的问题， FORWARD，LOOP INTO THE BALL，就是要向前拉住球。这个力要靠向前的重心交换来完成。

2、姿势要正确：横拍的姿势要保持正确，身体平衡，手臂伸直，手腕微微翻转。腰部要用力：横拍的力量来自于腰部的用力，我们需要通过腰部的用力来提高横拍的力量。

3、注意：摆的动作一定要向下发力。即使来球下旋，也要调整拍型，向前下运动。这样摆过去的球，才会短而低。

4、(三) 在变换击球的拍面、调节拍面角度时，要充分利用手指的作用。(四) 不应经常变化握拍方法，否则会影响打法类型及风格的形成，尤其是初学者，更应注意。

5、乒乓球横拍正确握拍的方法是右手放松，五指张开，左手拿拍头将球拍肩部（拍面与拍柄结合处）对准右手虎口放入，虎口贴住拍肩，拇指、食指夹住拍面，中指、无名指、小拇指自然回收握住拍柄。

6、乒乓球握拍时要注意什么1 松 打乒乓球时总喜欢将乒乓球拍握的特别紧，其主要原因是害怕在打球的过程中将球拍扔出去。

左手直拍是什么意思

直拍（即正拍）：使用直拍的运动员打法灵活，手腕多变，以近台打法为住，以快制胜，变化多，但攻击力、相持能力都比横拍差。缺点在反手。

乒乓球左手直板的意思是运动员打球用左手，握拍方式为直板。

乒乓球拍直拍和横拍意思是直拍是拍柄稍短的球拍，用食指与拇指攥拍，横拍是手柄较长的乒乓球拍。乒乓球 乒乓球（table tennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

直拍作为摄影、摄像名称时，是指不经过任何后期效果的直接拍摄，也就是手中拿着DV就开始拍摄，并没有事先安排的道具组织者、光明正大的拍摄，和直拍相对立的词就是“偷拍”。

直拍的意思有：摄影、摄影的名称；乒乓球的一种叫法等。摄影、摄影的名称 直拍，不需要任何的后期处理。在没有道具的情况下，就可以用“偷拍”来形容。

直拍是什么意思是人们常说的摄影直接拍摄。摄影、摄像用语，是人们常说的摄影直接拍摄，无需修饰手中拿着DV就开始拍摄没有事先安排的道具组织者、光明正大的拍摄，和偷拍相对立的“直拍”。

我是左手的,请问怎样练好直拍横打呢?

1、直拍横打，有两种打法而已，就是拉下旋球和上旋球的打法。拉下旋球比较容易，只要角度放高一点，我们就可以安全的把球拉到对面了。直拍横打，对付下旋球，拉球比较比较实用。可是对付上旋球，你们要注意两点了。

2、学习直拍横打平挡球的练习方法主要有以下几种：0反手位斜线平挡。通过反复训练，尽快使动作定型。一点打对方两点和对方一点打两点。该练习的目的主要是提高平挡技术的落点调节能力和与正手技术结合的能力。

3、学习直拍横打平挡球的练习方法主要有以下几种：①反手位斜线平挡。通过反复训练，尽快使动作定型。②一点打对方两点和对方一点打两点。该练习的目的主要是提高平挡技术的落点调节能力和与正手技术结合的能力。

4、手腕最大限度内屈，在来球高点期挥拍，下降初期击球，以摩擦为主。台内拧是直拍横打最复杂的技术，整个动作的练习是贯穿在整个直拍横打体系练习过程之中的。熟练反面拉下旋球后，可进行专项拧球练习，2个月左右可有成效。

5、直拍横打必须掌握击球准备动作的基本要领，抓住由正面击球转变为反面击球后的主要矛盾，着重练好拍形控制 拇指压拍。直拍反手正面击球时为了控制拍形，达到一定的前倾角度。

6、直拍横打主要对身体的协调性和击球位置要求比较高，还有一个就是正反手的练习，还原复位很重要。 手腕关键不能动，直拍横打打球动手腕变成了拉拧，容易变形，建议对着镜子练，固定好手腕动作。

谁能谈一下乒乓球左手直板技术?急需啊!!!1

刘国梁的直拍横打完善、丰富、发展了直拍反手位技术，拓宽了快攻打法的球路，使传统的左推右攻打法朝着“两面开弓”方向发展，使直拍的反手位“死角变活”。

直板加力推。动作要领： 在推的过程中，引导位置要适当抬高，上臂要尽可能向后收缩，肘关节要靠近身体，中指总是背靠球拍背部，增强手腕施力，同时还利用臀部的力量施力击球。

屈腕支肘。屈腕主要是为了调整拍面方向，因为直拍反面击球拍面方向易于右偏过度。屈腕后不仅可以打出更准确更有力的右向斜线球，更重要的是有利于打出左向的直线球。重心下降。

兵乓球正手发左侧上下旋球技术

正手位发左侧上下旋球技术 (1)击球前的准备(包括站位准备，抛球引拍)以右手持拍为例，一般站位左半台，左手掌心托球置于身体右前方。

发左侧下旋：拍面略后仰，触球中右侧偏上部，向左下方磨擦。发右侧上旋：拍面垂直，触球中左侧偏下部，向右上方磨擦。发右侧下旋：拍面略后仰，触球中左侧偏上部，向右下方磨擦。

发左侧上（下）旋球的动作要领如下：（1）击球前的准备（包括站位准备，抛球引拍）（以右手持拍为例）一般站位左半台，左手掌心托球置于身体右前方。

侧下旋：你可以直接将直拍放平，不管别人的侧旋怎么厉害，你只需平着往前一推，侧旋越狠，别人就越难接.也可直接拉弧圈球，不过力度要大一些。侧上旋：力度小一点推球或用力拉弧圈，是正手的话，也可直接抽过去。

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