乒乓球不同身高的打法,身高比较矮,打乒乓球用横板好还是直板好?

2023-12-16 9:57:38 体育 qqbyg

乒乓球个高好还是个矮了好?

实际上这个身高是最适合乒乓球运动员的, 毕竟我们是要在球台上打, 并不像排球那样居高临下,身高越高越好。 1米70左右的身高,更容易降低重心来击不球。 像邓亚萍、伊藤美诚几乎就是抬手就打,完全不用降低重心了。

身高比较矮,打乒乓球用横板好还是直板好?

1、这个直板还是横板还得看你自己,在直板和横板中也分很多打法,比如直板的弧旋球结合快攻,直板快攻。横版的两面弧旋球结合快攻、横板的两面弧旋球等...直板更加灵活些,但是攻击力和照顾的面比较小。横板被更多的人采用。

2、建议用横拍,横板 护台面积大,来回跑动相对较少。直板需要打侧身,来回跑动频繁。

3、横拍握法是乒乓球运动中两种最基本的握拍方法(另外一种是直拍握法)之一,此握拍方法有利于正手攻球反手也经常打出高旋和速度快的球。直拍技术特点: 直板反手反面攻球,也叫直板横打(拉)。

4、直板和横板之间没有什么好与不好的之分。只有适合与不适合之分。对于新手来说,推荐先实用直拍。因为直拍的握拍的方式跟我们平时拿笔的姿势或者是拿筷子的姿势是很像的。

5、身体条件 身高臂长,绝对力量 大者,适合打横板;击球力臂长,保台面积大,即使 站位 靠后,退台 相持仍然不吃亏。身体灵巧,小肌群小 关节 灵活性 、协调性 好,摆速 快,爆发力 好,尤其 手指 手腕 ,适合直板。

身高与乒乓球的问题问题

打乒乓球需要弯腰,屈膝,很多人担心这样会对身高造成影响,再加上打乒乓球的国家运动员,多半不高,因此更有一种打乒乓球会影响身高的观念。

该运动不会影响长个子。身高主要取决于先天基因和后天体育锻炼、骨骼生长需要摄取多种营养的支持。打乒乓球可促进体内生长激素分泌,有利于长高。

不是。打乒乓球长不高不是真的,打乒乓球和身高并没有直接联系,打乒乓球对身高影响不大,但是打乒乓球是可以刺激骨骼的发育,有利于青少年长高的。

身高跟基因有直接关系。打乒乓球对于身高的影响并不大。一般来讲没有直接关系,适量的运动对身体有益无害,而且现在的训练和生活条件一般不会过量运动和营养不良。

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