排球站位规则及其优缺点(排球主攻几个点进攻最好)

排球站位规则及其优缺点

接应站位：接应是排球比赛中的第一传手，其站位主要影响发球接发球和组织进攻。在教学中，要求学生站稳立足，保持平衡，把握好发球方向和速度，及时传给二传手或打出自由球。

排球高手请入:排球里什么是两点大主攻和三点小主攻?

两点主就是在前排的三轮中有两轮是两点攻，而反轮就是两点主的唯一的一轮三点攻轮。我们一般也叫两点主是“大主攻”。

小主攻：作为大主攻对角位置，打好配合给予大主攻一定的火力支援，除分担压力外，还负责防守，也就是一保障型攻手，这就要求她技术全面，发球、扣球、拦网、一传和防守面面俱到。

大主攻大副攻就是指的打两轮前排两点进攻一轮前排三点攻的攻手。大主攻大副攻在站位上站在主二传的两边。小主攻小副攻就是指的打两轮前排三点进攻一轮前排两点攻的攻手。小主攻小副攻在站位上站在接应二传的两边。

排球进攻打法

主攻战术；四好位平拉开：这个战术是针对主攻手而言，与四号位摆开打强攻不同，平拉开属于一种战术进攻，二传将到位的球以平且快的方式传到四好位，主攻抢点扣球。

打排球的基本方法为准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。传球 传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。

如对方拦网严密，可在空中把球转移给其他队员的进攻打法 。防守战术包括4种阵形 ：接发球站位阵形、接扣球防守阵形、接拦回球保护阵形及接传、垫球防守阵形。

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