泰森躲闪步法训练视频高清,泰森的闪躲为什么这么快,他是怎么练成的?

拳王泰森的训练细节分析

凌晨5点起床，洗漱完毕后进行热身训练。拳王的热身可不是简单的拉伸，而是爆发式的10组木箱跳跃，10次短距离冲刺跑。这种强度一般人还没完成一半就累趴下了。

泰森的闪躲为什么这么快,他是怎么练成的?

1、躲闪通常是为反击服务的，所以躲闪的同时往往伴随着蓄力。躲闪反击的练习过程同上。

2、泰森的重拳就是由此训练来的，泰森表示：没有任何训练能比打重沙袋更能提升重击能力，大腿蹬地通过臀部和跨部的扭转将力量最大程度砸向目标，这就是重击的秘诀。

3、能闪先闪，闪不掉再档，这其实是格斗的基本原理。闪避的同时可以伺机反击，很多技巧都是利用闪避动作的惯性进行反击，这样不仅速度快而且力量大。

谁给详细分析一下泰森的战术和技术特点在哪里

泰森的特点是他比较擅长反击和迎击，他的躲闪能力是非常强的，泰森比赛中很多KO都是在闪避对手的连续进攻后在对手出现空挡时抓住时机给予反击，并且凭借出色的爆发力解决掉对手。

泰森在拳台的风格，不搂抱，不撞人，积极进攻，从不使用任何边缘战术。

首先是腰腹部，也就是大家平时锻炼身体时所说到的“核心”。泰森的腰腹部不仅强壮，还十分坚硬抗造揍，据说他练腰腹的方法是逼自己做仰卧起坐，每天2000个起步，听着都觉得恐怖。

但是，这样的条件可以说逼出了一个更加强劲的泰森。在防守方面，泰森使用的战术并不是重量级比赛中常用的格挡战术，而是低重量级里面使用的快速躲闪战术，身体的矮小灵活也给予了泰森此级别无法训练出来的灵活技巧。

以力量为主，简单的技术时期。 这个时期大体上可以以20世纪60年为界限，技术还是较简单，在比赛中技术使用率低，往往是通过力量来决定胜负。代表性人物乔·路易斯，战绩69胜3负，其中55场击倒对手。

技术特点：泰森是左手前摆拳，右手后勾重拳。步法稳重并灵活，防守摇闪快速。播求是拳腿组合灵活有力，贴身抱顶膝，正踢，防守摇闪灵活。 从以上可以看出，体重泰森碾压播求，击打力量泰森完爆播求。

假如都在巅峰的泰森和阿里谁厉害?

巅峰时期的泰森和巅峰时期的阿里来一场比赛的话，我认为泰森会取得险胜，并且赢得会十分的艰难。再一次记者发布会中，有一个记者问阿里：“你觉得在场里的所有人，谁可以击败你。

那么如果这样看来 阿里的技术更好 他们如果真的打 阿里会以点数赢对手 。在战术上泰森不如阿里 问题二：泰森和阿里谁比较厉害？ 阿里是泰森的偶像 他们两没打过 不过我觉得阿里更强吧，虽然他不会咬耳朵。

从地位上来说，阿里高一点，但两人都是拳坛历史上的希尔总统级人物，没必要做比较。

我认为两人伯仲之间，如果都是在巅峰状态的话，应该是泰森赢面略高，因为尽管身高体重肯定是阿里占优，可是在力量和灵活性方面，泰森更强，我觉得都是在最强事情可能泰森会更好一些。

泰森说阿里是独一无二的，不可战胜的。阿里说自己巅峰时期虽然可以灵活躲避对手的攻击，但是像泰森这样的野兽，被他抓到机会自己就完了。论近身攻击，自己不是泰森的对手。

泰森和播求谁厉害?

首先要搞清楚一个问题，什么叫不限规则，那就是没有任何规则，可以在拳台上用任何一种方法打生死战。播求的泰拳是很厉害，泰森的左勾拳和右勾拳也不是吃素的，但是在力量上泰森会略胜一筹。

这个问题很难因为播求和泰森是两位不同类型的拳击手，他们各自擅长不同的技能和技术。泰森是一名著名的拳击手，以他的快速、有力的打击和强烈的竞技精神而闻名。

抗击打的能力也更强，这两方面泰森都远远超过播求。

当然是泰森厉害。无论是实力还是反击，泰森都要打赢这场仗。他想要的高扫非常强大，但泰森可以防御并减少高扫的伤害。更重要的是，泰森的抵抗力以其坚韧著称，所以不可能击倒泰森。

相信再厉害的播求体格也无法与公牛相比。在速度上，播求的灵活性要比泰森强上一些，但出拳速度并没泰森快，作为世界级拳击手，泰森的双臂早已练得异常发达，二十世纪末很少有拳手能够躲过泰森的重拳坚持到第二回合。

躲闪步法身法

传统武术的闪躲是靠专门的步法练出来的，俗话说：“手是两扇门，全凭步打人”，当然，这里面也包括了用步法躲闪的巧。又武谚说：“传拳不传步，传步打师傅”，这也说明了步法对在格斗中的重要地位。

：距离感控制的特别好，当主动向韩师进攻时，他躲闪动作皆恰到好处，抓空挡时机准确。4：出手既是连击，组合及快且顺，手上勾搂粘粘劲极强。5：身法步法配合非常顺畅，常常一搭手顺势一带他就上步抢进你的中线。

首先，把巴西战舞大致拆成四个部分——身法、腿法、摔法，高难度动作。根据难易程度，这么排是没问题的。然后身法在拆成起始步法、移动距离步法、进攻和躲闪步法。再将每一种步法拆开，拿起始步法来说。

防守我们可以有步法躲闪，需要极强的移动反应能力，都是高水平运动员才能发挥好的。好处是可以保持和对手的安全距离，但是反击距离也会变长。

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