跳水动作有几种 (跳水运动员玩水的方法视频)

跳水动作有几种?

1、跳水动作的姿势可分直体(用“A”表示)、屈体(用“B”表示)、抱膝(用“C”表示)、翻腾兼转体的任意姿势(用“D”表示)4种。竞技跳水是奥运会正式竞赛项目之一，分跳板跳水和跳台跳水。

游泳起步时跳水的动作怎么做啊?

以使身体微微向上。当泳员减至游泳速度，及头部离开水面的数寸时，他应同时开始划水及打腿动作，如果下沉太深，他可多做二次打水动作，以使身体升出水面。呼吸前的划水次数决定在泳员所游的是何种距离项目。

游泳起跑跳水时双手手臂伸直压住头，尽力低头使下巴贴近前胸，听到出发信号时，重心要前移，双脚用力蹬离跳台，摆臂前伸，双脚则并拢以抛物线的角度冲入水中。入水时水花越少说明运动员的跳水效果越好。

游泳运动员在空中时，身体重心的运动轨迹一经确定，就不会因为任何一种身体动作而有所改变。“正确的出发跳水”技术要领如下：在蹬离出发台之前，游泳运动员应该伸直身体（充分伸展）使身体重心尽量远离出发台。

当滑行速度略降低接近于正常游泳时，即开始做游泳动作。自由泳先做几次上下交替打腿，蝶泳先做几次海豚式打腿，然后做第一次滑水动作使身体浮出水面，转入正常的途中游。

我想问问跳水是看水花吗?跳水是水花越小越好吗?

所以，我们看跳水比赛的时候，可以看运动员在比赛时助跑是否平稳，起跳是否果断有力，起跳角度是否恰当，并具有一定高度；空中姿势是否优美，翻腾、转体是否快速；最后就是，人水时身体与水面垂直，水花越小越好。

一个是看水花的大小，一个是看动作的难易度。跳水（Diving ）是一项优美的水上运动，它是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。

起初人们先验地认为，将双手合拢，呈流线型入水会阻力最小，溅起的水花也最小。据说有人在跳水中无意发现不绷直脚尖而用脚掌正对水面效果更好，于是带来了平掌撞水的压水花技术。

入水时的动作幅度越大，水也就越容易压住。为了完成跳水动作，跳水运动员在完成动作时，需要将身体动作和向后翻腾的动作相结合。所以当入水时用的入水角度越大，入水时压住水花就越难实现。

那么平时喜欢看跳水的体育爱好者一定有一个疑问，那就是为什么这些运动员在比赛中做完一系列空中跳水动作后，还要去淋浴区洗澡？毕竟这些运动员是直接跳入水中的，不同于其他运动员。

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